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HOMBROS: Lleve los brazos alrededor de atrás, por la espalda disminución y entrelace los dedos e intente subir las manos sin soltar los dedos, sostenga esta posición durante 15 segundos y hágalo con el otro brazo.3. Adaptar las Pausas a las Evacuación del Grupo: Considera la permanencia, el nivel de energía y las preferencias de los estudian
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